Larian bebas diinspirasikan daripada Parkour dan merangkumi unsur-unsur tricking dan aksi jalanan, yang dianggap oleh komuniti Parkour sebagai tidak efisien dan bukan Parkour. Ia juga sebuah sukan yang berbeza sedikit, kerana ia bukan segala-galanya tentang efisiensi dan lebih kepada sebuah seni.

Walaupun larian bebas dan parkour berkongsi banyak teknik umum, kedua-duanya mempunyai perbezaan mendasar dalam falsafah dan matlamat. Tujuan utama parkour ialah kemampuan untuk mengakses daerah yang seharusnya dapat dicapai dan kebolehan untuk melarikan diri daripada pengejarnya. Larian bebas pula menekankan pembangunan diri "mengikut cara anda sendiri".